МАТЕРИАЛЫ: ТЕСТЫ

Шкала тревоги А.Бека

Тревога – беспокойство, волнение, отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределенности, ожидание негативных событий, трудноопределимые предчувствия. В отличие от страха, причины тревоги обычно не осознаются. 

Шкала предложена психиатром и психотерапевтом Аароном Беком для скрининга тревоги и оценки степени её выраженности. Это удобный инструмент для предварительной оценки степени выраженности тревожных расстройств у широкого круга лиц: молодых людей от 14 лет, зрелых и пожилых.

Этот опросник содержит наиболее распространенные симптомы тревоги. Пожалуйста, тщательно изучите каждый пункт. Отметьте, насколько вас беспокоил каждый из этих симптомов в течение последней недели, включая сегодняшний день. Обычно на тест уходит до 10 минут.

1. Ощущение онемения или покалывания в теле.





Мы все сталкиваемся с ситуациями в нашей жизни, в которых сложно разобраться самостоятельно. И каждый из нас может в отдельные моменты чувствовать себя потерянным, запутавшимся, неуверенным.
С этим не обязательно оставаться один на один.
Мы все сталкиваемся с ситуациями в нашей жизни, в которых сложно разобраться самостоятельно. И каждый из нас может в отдельные моменты чувствовать себя потерянным, запутавшимся, неуверенным.
С этим не обязательно оставаться один на один.
Hit Enter to search or Esc key to close