МАТЕРИАЛЫ: ТЕСТЫ

Тест ранних дезадаптивных схем Д.Янга

В детстве человек может столкнуться с отвержением, игнорированием, жестоким обращением и другими травмирующими обстоятельствами и сформировать специфические способы справляться с ними. Вырастая и сталкиваясь с проблемными ситуациями во взрослой жизни, напоминающими травматичный детский опыт, человек может неосознанно реагировать схожим образом.
Тест используется для выявления ранних дезадаптивных схем — паттернов восприятия действительности, сформировавшихся в детстве и влияющих на эмоции и поведение на протяжении всей жизни.

Ниже перечислены 90 утверждений, с помощью которых вы можете описать себя. Пожалуйста, прочитайте каждое утверждение и решите, насколько точно оно вас характеризует. Если вы не уверены, как ответить, основывайте свой ответ на том, как вы чувствуете, а не на том, что вы считаете правильным. Обычно на это уходит до 25-30 минут.

1. Рядом со мной не было человека, который бы обо мне заботился, проявлял участие и искренний интерес ко всему, что происходило со мной.







Источник: Касьяник П.М., Романова Е.В. Диагностика ранних дезадаптивных схем. – СПб.: Изд-во Политехн. Ун-та, 2014. – 120 с.

Мы все сталкиваемся с ситуациями в нашей жизни, в которых сложно разобраться самостоятельно. И каждый из нас может в отдельные моменты чувствовать себя потерянным, запутавшимся, неуверенным.
С этим не обязательно оставаться один на один.
Мы все сталкиваемся с ситуациями в нашей жизни, в которых сложно разобраться самостоятельно. И каждый из нас может в отдельные моменты чувствовать себя потерянным, запутавшимся, неуверенным.
С этим не обязательно оставаться один на один.

Shopping cart

0

Корзина пуста.

Hit Enter to search or Esc key to close